生活小常识：板栗的功效与作用

板栗属于坚果类，但它不像核桃、榛子、杏仁等坚果那样富含油脂，它的淀粉很高。干板栗的碳水化合物达到77%，与粮谷类的 75%相当。

生活小常识丨 2016-12-16 10:11:38阅读（5010）

生活小常识：松针的功效与作用

松针即松树的叶子，为松科松属植物中的西伯利亚红松、黑松、油松、红松、华山松、云南松、思茅松、马尾松等的针叶，含有挥发油类、黄酮类、树脂、纤维素、木质素、叶绿素、胡萝卜素、维生素、微量元素等成分。

生活小常识丨 2016-12-16 10:08:45阅读（4551）

生活小常识：罗汉果的功效与作用

罗汉果别称拉汗果、假苦瓜、罗汉表、神仙果等，为葫芦科苦瓜属多年生藤本植物，产地主要分布于广西、广东、湖南等省，味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴的功效。

生活小常识丨 2016-12-16 10:06:20阅读（4685）

生活小常识：黑芝麻的功效与作用

黑芝麻药食两用，具有补肝肾、滋五脏、益精血、润肠燥等保健功效，被视为滋补圣品，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。

生活小常识丨 2016-12-15 14:53:54阅读（4933）

生活小常识：榛子的功效与作用 榛子的营养价值

榛子又称棰子、山板栗等，产于东北、华北、陕西、甘肃等地，与栗子的功效作用极为相似，性味甘平，具有补脾益气、涩肠止泻的功效，可用于脾胃虚弱、少食乏力、便溏腹泻等症。

生活小常识丨 2016-12-15 14:49:22阅读（4783）

生活小常识：芭蕉的功效与作用

芭蕉别称芭苴、板焦、板蕉、大芭蕉头等，为芭蕉科芭蕉属多年生草本植物，原产琉球群岛，我国秦岭淮河以南可以露地栽培，多栽培于庭园及农舍附近。

生活小常识丨 2016-12-15 14:45:56阅读（4445）

生活小常识：广金钱草的功效与作用介绍

广金钱草别称落地金钱、铜钱草、马蹄香等，为豆科马蹄金属植物广金钱草的干燥地上部分，主要产于福建、湖南、广西和广东等省区，具有利湿退黄、利尿通淋的功效，用于黄疸尿赤、热淋、石淋、小便涩病、水肿尿少等症，...

生活小常识丨 2016-12-15 11:40:14阅读（4728）

生活小常识：辣木叶功效与辣木叶的作用介绍

辣木叶为原产于印度的辣木科辣木属多年生热带落叶乔木辣木树的树叶，可食用，具有降血糖、降脂、降压、抗肿瘤、抗氧化、通便、利尿、驱虫、改善睡眠等功效，长期食用可增强人体免疫功能、延缓衰老、预防疾病，下面我...

生活小常识丨 2016-12-15 11:37:38阅读（4795）

生活小常识：辣木籽怎么吃 辣木籽的功效有哪些？

辣木籽是辣木科辣木属植物辣木的种子，辣木籽除少量用于种植之外，大量的用途是用来做生产原料，在食品、医药、保健、化妆品等领域都有着良好的应用价值，如可用于液体净化、提取制造保水、防晒等化妆品的活性物质等...

生活小常识丨 2016-12-15 11:32:00阅读（5080）

生活小常识：韭菜的营养价值 韭菜的药用价值

韭菜的营养价值很高，每100克可食用部分含蛋白质2~2.85克，脂肪0.2~0.5克，碳水化合物2.4~6克，纤维素0.6~3.2克。还有大量的维生素，如胡萝卜素0.08~3.26毫克，核黄素0.05~0.8毫克，尼克酸0.3~1毫克，维生素C10~62.8...

生活小常识丨 2016-12-15 11:30:00阅读（4865）

生活小常识：槐角的功效与作用介绍

槐角为豆科槐属植物槐树的成熟果实，常用中药材，在医疗方面不仅用于中医配方，还是中药工业和医药工业的重要原料，有凉血止血、清肝明目的功效，可治疗痔疮出血、肠风下血、血痢、崩漏、血淋肝热目赤、头晕目眩等病...

生活小常识丨 2016-12-15 11:28:53阅读（5143）

生活小常识：槐花的功效与作用 槐花的食用方法

槐花为豆科槐属植物槐树的花，广义的槐花指豆科植物的花及花蕾，但一般将开放的花朵称为槐花，也称槐蕊，花蕾则称为槐米，一般在每年4～5月开花，花期一般为10～15天左右，具有清热、凉血、止血、降压的功效，下面我...

生活小常识丨 2016-12-15 11:25:15阅读（4425）

生活小常识：枇杷叶煮水的功效 枇杷叶煮水的方法

可能很多吃过枇杷的人都不知道枇杷叶的功效与作用吧，其实枇杷叶和果实一样，都有润肺止咳的功效，另外，枇杷叶煮水可以治疗百日咳、呕吐、风热咳嗽等症状，下面我们就一起来看一看枇杷叶煮水的功效与做法吧!

生活小常识丨 2016-12-15 11:23:00阅读（5124）