生活小常识：富含维生素B的食物 维生素B的功效与作用

维生素B也叫维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。人体缺乏维生素B不仅会乏力、头昏还容易使人低血糖,引起代谢障碍，若机体轻微缺乏维生素,可以多吃些含维生素B丰富的食物进行补充。

生活小常识丨 2016-12-23 11:21:00阅读（4967）

生活小常识：车前草的药用价值 车前草的药用副方

中药车前草为车前科植物车前或平车前的干燥或新鲜全草，一年生或二年生草本植物，具有清热、利尿、祛痰、凉血、解毒的功效，常用于水肿尿少、热淋涩痛、暑湿泻痢、痰热咳嗽、吐血衄血、痈肿疮毒等症，下面我们就一起...

生活小常识丨 2016-12-23 11:16:00阅读（4863）

生活小常识：玉米的营养价值 玉米的营养特性

玉米又名苞谷、棒子、玉蜀黍等。为粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素，维生素B1B2，维生素E，烟酸和微量元素硒、...

生活小常识丨 2016-12-23 11:12:00阅读（4407）

生活小常识：山药的营养价值 山药的适合人群

山药又名薯蓣、土薯。山药的营养价值丰富，主要含有蛋白质、黏液质、胆碱、淀盼酶、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素c等，是老幼皆宜的食品，可长期食用。

生活小常识丨 2016-12-23 11:08:00阅读（4183）

生活小常识：牡丹花长什么样 牡丹花的生长环境

牡丹别称鼠姑、鹿韭、白茸、木芍药、百雨金、洛阳花、富贵花等，为芍药科芍药属多年生落叶小灌木，花色泽艳丽，玉笑珠香，风流潇洒，富丽堂皇，素有“花中”的美誉。在栽培类型中，主要根据花的颜色，可分成上百个品...

生活小常识丨 2016-12-23 10:53:00阅读（5062）

生活小常识：南瓜子治疗前列腺吗 南瓜子的功效与作用

南瓜子为葫芦科南瓜属植物南瓜的种子，营养价值丰富，含有脂肪油、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C及南瓜子氨酸等多种营养成分，生吃南瓜子营养，因为生南瓜子使营养价值不易流失，下面我们就一起来看一看南瓜子能...

生活小常识丨 2016-12-23 10:44:00阅读（4246）

生活小常识：黑鱼的营养价值 黑鱼的食用注意事项

黑鱼在中国是一种常见的食用鱼，中国人的“盘中佳肴”，黑鱼的营养价值较高，每百克鱼肉中含蛋白质19.8克，脂肪1.4克，此外尚含有钙、磷、铁、维生素B1、B2、尼克酸等，而且味道鲜美，吃黑鱼还有给伤口消炎的作用。

生活小常识丨 2016-12-23 10:41:00阅读（4115）

生活小常识：金鱼草的功效与作用 金鱼草的食用价值

金鱼草一种多生年草本植物，原产于地中海地区，后来传播到世界各地，金鱼草花色艳丽，香气诱人，外形与金鱼特别像，人们多喜欢把它称为金鱼草，其实金鱼草除外表诱人以外，还可以入药，下面我们就一起来看一看金鱼草...

生活小常识丨 2016-12-23 10:38:00阅读（4648）

生活小常识：金花茶的市场价格 金花茶的功效

金花茶的价格根据品种不同，价格就不一样，不过普遍都挺贵的，因为金花茶是珍惜品种。比如四季金一年四季都有花，花茶就比较便宜，凹脉的和蜡瓣金花茶苗价格也不一样。

生活小常识丨 2016-12-23 10:25:00阅读（3988）

生活小常识：电陶炉真的什么锅都可以用吗 电陶炉适用哪些锅具

电陶炉真的什么锅都可以用吗?初次面对电陶炉，许多消费者都会存在电陶炉真的不会挑锅吗?真的什么锅都可以使用吗?通过电陶炉可以使用砂锅，陶瓷锅，玻璃，铁锅，铝锅，其它锅具，只要是平底锅具电陶炉一样对它爱不释手...

生活小常识丨 2016-12-23 10:04:44阅读（5069）

生活小常识：香菇的功效与作用

香菇历来享有山珍,真菌皇后的美誉,是世界上的第二大食用菌,香菇常常被做成各种各样的美食出现在人们餐桌上,那营养价值丰富的香菇有哪些功效与作用呢。

生活小常识丨 2016-12-23 09:49:49阅读（3833）

生活小常识：山药豆的功效与作用

山药豆和山药是同一植物所生，具有较高的营养价值，纯绿色食品，与野生山药有同等的药用功效，品质优良，口感滑润有面，香味醇厚，炖鱼炖肉、煮熟后炒鸡均为配菜佳品，用山药豆做成丸子更佳。

生活小常识丨 2016-12-23 09:45:44阅读（4349）

生活小常识：丝瓜的功效与作用

丝瓜为夏季餐桌上的常见蔬菜,在瓜类食物中营养较为丰富,除了味道鲜美之外,还有药用,美容等功效,可谓好处多多,下面我们就来看看丝瓜的功效与作用都有什么?

生活小常识丨 2016-12-23 09:41:11阅读（4195）