老人养什么花好 这三种修身养性又保健

2019-02-21 15:37 来源: 装修保障网 作者:小许 阅读(

  很多老人退休之后,闲在家里,喜欢养些花花草草的,打发时间。但你知道吗?花草可不止有观赏价值,有的还有保健作用,能预防一些小疾小病。老年人倒不如养这些有保健作用的花草植物,既可以修身养性,还对身体有好处。哪些花草有保健作用呢?现在我们就来了解一下。

  老人养什么花好 这三种修身养性又保健

老人养什么花好

  石斛

  它是一种品种多,花色全,还特别优雅的花,同时还是一种草药,有时还会出现在中医的方子中。用石斛来泡茶喝,熬粥吃都可以起到生津止渴的作用。

  老年人大多体虚,睡到半夜就会渴得睡不着觉,需要起床来喝水。如果你白天的时候,泡上一壶石斛茶喝,那就有可能把那口干烦渴的毛病治好。

老人养什么花好

  由于石斛的品种太多,如果想用它来保健,栽种铁皮石斛,紫皮石斛,它们的药用价值更高。如果种它只为观赏,那就种金钗石斛、天宫石斛吧!

  石斛喜欢湿润,千万不能让它的盆里有积水,夏天时可以天天浇水,到了秋冬季节,由于天气转冷,水分损耗不大,可以适当减少浇水次数。

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  百合

  它的作用可多了,不但可以清心安神,还可以止咳润肺,就是花朵也开得非常漂亮。人老了,在家里种上一株百合,既可以赏花,又可以用来熬粥做汤,实在是一件一举两得的好事。

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  现在有很多年轻人都有神经衰弱的毛病,如果家里有一盆百合,或许神经衰弱就会不治而愈。如果我们在赏花时,还能让我们的身体受益,那实在是太划算了。

  百合耐寒不耐热,喜欢疏松透气性好的土壤,不要把它放到阳光直射的地方,凉爽又有散射光的环境它喜欢。要保持它的盆土湿润,但却不能出现积水。

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  鱼腥草

  大多数人对鱼腥草不陌生,我们感冒到医院打点滴时,医生的药方里可能就会有鱼腥草。它有着非常强的清热解毒的作用,对人体的炎症都可以缓解。

  长期吸烟的人,如果在家里种一盆鱼腥草,还可以预防得气管炎呢!鱼腥草虽说有这么多的作用,但却如同杂草,生存能力特别强,只要有一点点,它就能长出一大盆来,一点也不用我们操心。

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  以上就是三种既可欣赏又可以拿来保健的花卉,反正家里的花卉都要养护,把它们养在家里,还能拿来泡茶熬粥,何乐而不为呢?大家还是赶快养起来吧!

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